Wir begleiten Dich!
Individuelle Trainingsbetreuung
Egal mit welchen Zielen du dein Training startest, wir haben die Lösung in unserem Fitnessstudio in Nürnberg: Ob Abnehmen, Muskelaufbau, einen starken Rücken oder einfach mehr Ausdauer und Vitalität. Unser professionelles und erfahrenes Team begleitet und motiviert dich, um deine persönlichen Ziele zu erreichen.
Jeder ist anders und hat ganz persönliche Fitnessziele. Vielen Menschen fällt es schwer, ihre sportlichen Ziele im Alleingang zu erreichen. Ob deine Motivation der Erhalt der Gesundheit, die Unterstützung einer Diät, Muskelaufbau oder weiterführender Sport nach der Reha ist, mit unserem Betreuungskonzept gehen wir speziell auf deine Wünsche und Ziele ein.
KENNST DU DAS: Du trainierst schon seit einiger Zeit, kommst aber deiner Traumfigur nicht näher? Du willst aus deinem Körper noch mehr herausholen, weißt aber nicht wie? Unser Team ist gerne für dich da. Mach den Trainer zu deinem Personaltrainer und lass dir deinen individuellen Trainingsplan erstellen. Der Vorteil für dich: sehr gute Erfolge in kürzester Zeit und motivierende Worte.
Hoher Kursraum mit großer Fensterfront
Von Gymnastik bis Zumba, unser Kursangebot
Egal ob du an deiner Ausdauer arbeiten, dein Gewicht reduzieren oder einfach nur innerlich zur Ruhe kommen willst, unser innovatives Kursprogramm im Fitnessstudio in Nürnberg wird dich mit Power und Action garantiert überzeugen!
Alle Übungen machbar, Dein Training rund um die Uhr
Freihantelbereich
Forme und kräftige deinen Körper mit freiem Gewichttraining in unserem Fitnessstudio in Nürnberg. Unsere erfahrenen Trainer helfen dir neue Methoden und Übungen zu entdecken, um dein Training zu optimieren.
Mit freien Gewichten holst du dir den Extra-Push. Kaum ein anderes Training baut deine Muskeln so effektiv auf wie intensives Freihanteltraining. Denn mit Lang- oder Kurzhantel trainierst du nicht nur einen bestimmten Muskel, sondern auch benachbarte Bereiche. Warum? Weil deine Muskelfasern über den gesamten Bewegungsradius perfekt zusammenarbeiten müssen, um deinen Körper in Balance zu halten. Deswegen: Freihanteltraining eignet sich vor allem für erfahrenere Kraftsportler.
LANGFRISTIG ABNEHMEN
Sanftes Krafttraining unterstützt dich zusammen mit einer gesunden Ernährung beim langfristigen Abnehmen. Mehr Beweglichkeit und eine positive Ausstrahlung gibt es gratis dazu.
Da ist immer eine Maschine frei für Dich
Modernste Maschinen
Erlebe in unserem Fitnessstudio in Nürnberg professionelles Training mit dem richtigen Equipment in unglaublicher Vielzahl und durch die Beratung unserer qualifizierten Trainer. Gewinne Kraft, kurbel deinen Fettstoffwechsel an und verbessere deine Gesundheit.
Deine Fitnessmotivation ist healthy, Muskelaufbautraining, definiert oder einfach nur sportlich zu sein: Mit gezieltem Krafttraining modellierst du deinen Körper so, wie er dir gefällt. Das richtige Equipment sorgt in Kombination mit einer professionellen Beratung für einen knackigen Look. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, die geführten Bewegungsabläufe des Gerätetrainings begünstigen einen effektiven und gleichmäßigen Muskelaufbau. Benchpress für das klassische Brusttraining, Rudern fürs Rückentraining, Beintraining, Schultertraining oder Bauchtraining. Du kannst zwischen einer Vielzahl von verschiedenen Gerätetypen wählen und trainierst an hochwertigem Equipment alle Muskeln auf effektive Art und Weise.
Beim Gerätetraining baust du viele verschiedene Muskelpartien deines Körpers gezielt auf – perfekt für einen knackigen Body.
Aufwärmen & Ausdauer
Cardio – Park
In unserem gut ausgestatteten Cardio-Park trainierst du mit hochwertigen Geräten. Eine Vielzahl von Crosswalkern, Laufbändern, Fahrrädern und Steppern garantieren jede Menge Abwechslung und sorgen für den notwendigen Fun-Faktor. Das Herz-Kreislauf-System wird aktiviert und die Abwehrkräfte gestärkt.
